スムージーフリークのための飲み方まとめ ~マイブレイクレッドスムージー編~

話題の「マイブレイクレッドスムージー」の美味しい飲み方を研究しています。

マイブレイクレッドスムージーの美味しい飲み方大研究!

今回紹介する「マイブレイクレッドスムージー」は、置き換えダイエットに最適な栄養満点のスムージーです。芸能人の間でも愛飲者が増えてきて、インスタやツイッターなどでも話題に。ここでは、そんなマイブレイクレッドスムージーのもっと美味しい飲み方、そしてインスタ映えする可愛いアレンジメニューを紹介します。

一番のおススメはどれ?マイブレイクレッドスムージーの飲み方比較☆

マイブレイクレッドスムージー商品写真

私たち「スムージーアレンジメニュー研究会」はスムージー好き女子たちの集まり。様々なスムージーをアレンジしてみては、こういうサイトを作って紹介しています。今回は、置き換えダイエットに最適と話題の「マイブレイクレッドスムージー」に様々なものを入れたり、かけたりして、14種類ものアレンジメニューに挑戦しました。そのレシピを、スムージーを飲み慣れた研究会のメンバーも含めた40人の女子で試飲会を実施!美味しさと見た目(インスタ映え狙い!)を、5点満点で採点してもらいました。定番のレシピだけでなく、マル秘レシピもあるので、参考にしてみてくださいね。

マイブレイクレッドスムージー試飲会の結果発表!

試飲会の様子 width=試飲会2

アレンジメニュー 美味しさ
(5点満点)
見た目
(5点満点)
1杯のカロリー
(70ml)
1食あたりの総額
牛乳 4 3 90kcl 50円
ヨーグルト 4.6 3.8 80kcal 60円
炭酸水 2.6 2.9 70kcal 20円
豆乳 2.5 3.1 65kcal 45円
黒酢 3.3 3.1 32kcl 50円
グラノーラ 4.6 3.9 560kcl 130円
豆腐 3.2 3.9 75kcl 30円
青汁 3.1 2.1 30kcl 200円
カルピス 3.7 3.2 70kcl 10円
紅茶 2.3 1.7 21kcl 40円
きな粉 4.6 2.9 51kcl 30円
ココナッツミルク 3.1 3.5 70kcl 40円
パンケーキ 2.7 2.9 130kcl 50円

判定基準は、「美味しさ」だけではありません。マイブレイクレッドスムージーの可愛らしさを最大限に生かした「見た目(インスタ映え)」、ダイエットや美容効果を生かすための「総カロリー」、コストパフォーマンスにも目を向けて「1食当たりの総額」、これらを含めて採点、比較しました。

投票の結果は上記のとおり!味は鉄板の「ヨーグルト」「グラノーラ」、そして意外なことに「きな粉」が同率でTOPになりました。見た目は「グラノーラ」、「豆腐」が一番高評価でした。

ヨーグルト×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:4.6点、見た目:3.8点のヨーグルト

■ヨーグルト×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「ヨーグルトの味を邪魔せず、食べやすかったです」
  • 「美味しかった!!毎朝、食べたいです」
  • 「スムージーが甘めなのでさっぱり食べられて良いと思います」
  • 「フルーチェみたいでカワイイ」
  • 「安定した美味しさ!」
■ヨーグルト×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
グラノーラ×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:4.6点、見た目:3.9点のグラノーラ

■グラノーラ×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「味も美味しくて、見た目もインスタ映えすると思う」
  • 「シンプルに美味しかったです。朝ごはんのかわりにイケますね」
  • 「スムージーの味があわなかったときの対処法におすすめ」
  • 「牛乳とのマッチング◎」
■グラノーラ×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
きな粉×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:4.6点、見た目:2.9点のきな粉

■きな粉×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「きな粉の香りがして飲みやすかった。そして美味しい!」
  • 「美味しい!きな粉好きには自然と受け入れられる」
  • 「飲みやすくてハマるかも」
  • 「味がぶつかることなく、ほんのりきな粉の甘味を感じました」
  • 「わらびもちの味。うまい!」
■きな粉×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
豆腐×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.2点、見た目:3.9点の豆腐

■豆腐×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「見た目は一番いい!味もなかなかでした」
  • 「味は豆腐感が強いけど、見た目はインスタ映えしそう!」
  • 「見た目がイチゴ豆腐みたいでカワイイ」
  • 「デザート感たっぷりのルックスが○」
■豆腐×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る

結果、トータルでは「グラノーラ」が美味しさ、見た目ともTOP!みなさんもいろいろアレンジして楽しいダイエット生活を送ってくださいね☆

マイブレイクレッドスムージーのキャンペーン情報を
公式サイトで見る
0120-014-993 美味しいスムージーの飲み方は?試飲会の様子を見る

その他のマイブレイクレッドスムージーの評価はこちら!

水×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.1点、見た目:3.2点の水

■水×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「マイブレイクレッドスムージーそのものの味ですね。甘い!」
  • 「やはり水がシンプルで一番。でもアレンジしたい…」
水×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
牛乳×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:4点、見た目:3点の牛乳

■牛乳×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「美味しかった。毎日飲むならこれかも」
  • 「牛乳プリンのような味わい。インパクトはない」
牛乳×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
炭酸水×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:2.6点、見た目:2.9点の炭酸水

■炭酸水×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「泡はインスタ映えしそうですが、味はイマイチ」
  • 「メロンソーダに近い」
■炭酸水×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
豆乳×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:2.5点、見た目:3.1点の豆乳

■豆乳×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「ただの豆乳より飲みやすいかも」
  • 「こってりこってり!腹持ちは良さそう」
■豆乳×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
黒酢×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.3点、見た目:3.1点の黒酢

■黒酢×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「さっぱりしていて飲みやすかったです」
  • 「見た目ふつうにキレイだし、美味しい(意外!)」
■黒酢×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
青汁×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.1点、見た目:2.1点の青汁

■青汁×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「メロンのような味!不思議です」
  • 「なにも入れない青汁のほうがおいしい」
■青汁×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
カルピス×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.7点、見た目:3.2点のカルピス

■カルピス×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「薄桃色してキレイだと思います」
  • 「子供が好きそう。大人には甘いかも」
■カルピス×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
紅茶×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:2.3点、見た目:1.7点の紅茶

■紅茶×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「フルーツティみたいで美味しかったです」
  • 「味は良いけど、見た目がちょっと…」
■紅茶×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
ココナッツミルク×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:3.1点、見た目:3.5点のココナッツミルク

■ココナッツミルク×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「甘ったるくて少量で限界でした」
  • 「ココナッツミルクは苦手ですが、これならイケるかも」
■ココナッツミルク×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る
パンケーキ×マイブレイクレッドスムージー

美味しさ:2.7点、見た目:2.9点のパンケーキ

■パンケーキ×マイブレイクレッドスムージーの感想!

  • 「ピンクのパンケーキはカワイイですね」
  • 「味が強くないので食べやすかったです」
■パンケーキ×マイブレイクレッドスムージーの感想を見る

そもそも「マイブレイクレッドスムージー」ってどんなアイテムなの?

名前は知っている…SNSなどで見たことがある…、でもあまりよく知らないなんて人もいると思いますので、ここで「マイブレイクレッドスムージー」について、詳しく説明しちゃいます!

マイブレイクレッドスムージーとは「美味しく簡単にダイエットができるスムージー」です。プロデュースしているのは、ダイエット検定1級を所持しているモデルの舟山久美子さん(愛称:くみっきー)。

モデルで体型を維持するのに苦労した経験から、ストレスをためず、無理することなく健康的に痩せるために作られたレッドスムージーなのです。
辛いダイエット経験者だからこそ、マイブレイクレッドスムージーにはダイエットに嬉しい栄養素がいっぱい含まれています。

※画像をクリックすると公式サイトへ移動します

業界数値トップレベル!ダイエットに最適な成分がこんなに

150億個の乳酸菌

ヨーグルトや乳酸菌飲料などの発酵食品に含まれている乳酸菌が、150億個も配合されています。善玉菌である乳酸菌を増やすことで、腸内環境が整い、便秘や下痢が解消。腸を綺麗にしてくれます。

230種類の酵素

体の代謝機能に大きく関わる様々な酵素を230種類も配合。植物発酵エキスから抽出した酵素や、野菜、大豆、海藻、玄米など、実にたくさんの酵素が摂取できるため、若々しい肌や、免疫力の向上、痩せやすい体づくりに効果的です。

置き換えダイエットにぴったりな理由

置き換えダイエットに最適と言われているマイブレイクレッドスムージー。その理由は、スーパーフードである『チアシード』を配合しているから。

チアシードは水分を吸収するため、お腹の中で膨らみます。そのため、少ない量でも満腹感を感じ、腹持ちも◎。だから、食事の代わりに置き換えても満足度が高いんです。

さらにチアシードは、栄養素の宝庫!人間は水とチアシードさえあれば生きていられるとも言われています。海外セレブも愛用しており、日本でも多くの有名人がダイエットや美容のために取り入れている人気のスーパーフードなんですよ。

マイブレイクレッドスムージーを含む6商品をダイエッター5人が座談会形式で飲み比べを行ったこちらのサイトも、合わせてご覧ください

数えきれないほどの栄養素、美容効果もばっちり

マイブレイクレッドスムージーは、ただ痩せるだけが目的の商品ではありません。

栄養素をたっぷりと含んでいるので、栄養不足を解消し、健康的な体も作ることができるのです。ここでは一部分だけですが、マイブレイクレッドスムージーを飲むことで期待できる効果と、その栄養素を紹介します。

管理栄養士が5商品の栄養素を分析したサイトでも詳しく解説していますので、参考にしてください。

代謝を良くし、脂肪の燃焼に役立つ栄養素

カシューナッツ/植物発酵エキス末/穀物発酵エキス末/ゴマ/モモ/大豆/ココナッツオイル,/トマト粉末/バナナ/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/葉酸

置き換えダイエットでも安心、豊富な栄養で体を元気に

カシューナッツ/植物発酵エキス末/穀物発酵エキス末/ゴマ/山芋/大豆/バナナ/リンゴ/オレンジ/キウイフルーツ/おからパウダー(大豆を含む)/トマト粉末/アサイー粉末/クエン酸/パントテン酸カルシウム/ビタミンD/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/ビタミンA/葉酸

ダイエットの大敵である辛い空腹感を撃退。腹持ちの良い食材たち

山芋/大豆/バナナ/カシューナッツ/チアシード粉末/サイリウム種皮/グルコマンナン

女性に嬉しい美肌を実現。肌に好影響を与える栄養素

ゴマ/山芋/大豆/オレンジ/キウイフルーツ/ 殺菌乳酸菌末(乳を含む)/トマト粉末/アサイー粉末/クエン酸/βカロテン/ビタミンC/ビタミンE/ナイアシン/パントテン酸カルシウム/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/ビタミンA/葉酸

体の不要なものを排出し、内側から綺麗に。デトックス効果のある栄養素

カシューナッツ/植物発酵エキス末/穀物発酵エキス末/ゴマ/モモ/山芋/大豆/バナナ/リンゴ/ココナッツオイル/ 殺菌乳酸菌末(乳を含む)/トマト粉末/アサイー粉末/サイリウム種皮/グルコマンナン/アカシア食物繊維/ビタミンB1

マイブレイクレッドスムージーの公式サイトで
詳しく栄養素や効果を見る
0120-014-993

コストパフォーマンスも◎

ダイエット商品はいくら評判が良くとも、試してみなければその効果がわかりません。

マイブレイクレッドスムージーは、最初のお試し購入価格が980円(初回WEB限定価格)ととてもリーズナブル。しかも、ダイエット商品にありがちな、「お試しをしたら継続回数を買わないと解約できない」という縛りがありません。自分で試して、あわなければすぐに止められます。

反対に、続けたいと思う人にもお得な特典がたくさん。2回目以降は約30パーセントオフ、特定の月にはクオカードプレゼント、などの嬉しい特典がたくさんあるんですよ。

【価格】980円/30包入り(税抜)※初回WEB限定
※通常6,980円/1箱、13,262円/2箱、17,799円/3箱、26,175円/5箱(税抜)、別途消費税と送料がかかります。

今話題のダイエットスムージー、マイブレイクレッドスムージー。いろいろアレンジしてお気に入りのメニューを見つられれば、置き換えアイテムとしてデイリーに活躍してくれること間違いナシ☆

下記のページでは、マイブレイクレッドスムージーの14種ものアレンジメニューを飲み比べ大会をさらに詳しくレポート!味や見た目に関して、様々な意見が出ました。もし良ければ参考にしてみてくださいね!

マイブレイクレッドスムージーアレンジメニューを飲み比べ!
その詳しい様子を見る
     

アレンジメニューを
飲み比べました!

     マイブレイクレッドスムージー×各素材

マイブレイクレッドスムージーと牛乳、青汁、紅茶など14種類のアレンジメニューの飲み比べ大会を実施!女子がガチで評価しています☆点数や感想、レシピが気になる方はこちらをチェック!

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カワイイ&美味しいのはどれ?マイブレイクレッドスムージー飲み比べ大会
マイブレイクレッドスムージーはいつ摂るのがイイの?

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     マイブレイクレッドスムージー×各素材

マイブレイクレッドスムージーと牛乳、青汁、紅茶など14種類のアレンジメニューの飲み比べ大会を実施!女子がガチで評価しています☆点数や感想、レシピが気になる方はこちらをチェック!

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